2019年

サイクルは良い感じだが 睡眠時間 もう少し長くしようかな？ いや 起きれるようになったが 起きてから […]

楽しい嬉しい感情は すぐ消えて忘れて 苦しい悲しい寂しい怒り感情は ずっと残って 忘れたくても なか […]

お休み挟んだのですが リズムが染み込んできたせいか お仕事終わりは 起きていたくても 眠気に襲われる […]

今日も無事終了！ 頑張った6日間 お仕事と共に 時間コントロールチャレンジ！ 夜更かしは出来るが 早 […]

賭けでチャレンジした 3日目睡眠負債から まだ抜け出せず だけど 帰宅後すぐ睡眠継続で キッチリ6時 […]

過酷スケジュールと共に 気力だけで 乗り越えてみた3日目チャレンジ 賭けに近かったが どこまで 出来 […]

3日目無事終了？！ これで お仕事終えて また繰り返しができれば 今後に繋がるかもしれない！ 3日目 […]

ラジオエルメス ▶︎岡村靖幸HP #05 安藤桃子×岡村靖幸　初回放送日時 19.09 […]

1日目無事終了 仕事終わりにすぐ帰って すぐお風呂、洗濯 髪乾かして 洗濯物干して すぐ就寝 出勤前 […]

1日は24時間 皆に平等に与えられた時間 時間は人類皆平等だ お仕事の時間、通勤時間、 睡眠時間、ご […]

イラストチャレンジを 昨年2018.11.12から始めて （▶詳細） 早8ヶ月？！ 早 […]