ikik55

無事起きれたー！良かった！ 運動中の記憶障害って 怖いらしく、頭打ったし 色々ともしもの時の署名とか […]

まさかの交通事故？！ 自転車で転倒… 頭打ったので 一部記憶喪失と脳震盪？！ ヘルメットのおかげで […]

週末！華金！1週間お疲れ様ですっ！ 雨とハードスケジュールだと サイクイング諦めることがあって スト […]

ふぅ…今日も頑張った！お疲れ様！ 今日は 朝から夜遅くまでの 仕事だったぁ…頑張った！！ 出 […]

二次選考！面接完了ーーっと！ 頑張った！緊張…やっぱりしたな… 人前で話すこと自体、緊張する […]

寒いと脂肪燃焼する？！ 寒い環境は、体温を保つためにエネルギーを使うため、 脂肪燃焼や基礎代謝のアッ […]

睡眠と友達になろう作戦！ 睡眠時間と戦っていたけど 仲良くしてみよう！ 友達になってみよう！ 友達と […]

睡眠不足…精算日！ 今週は 睡眠との戦い… 眠い… 睡眠と仲良くしよう！ 今日は 結果的 […]

今日も1日！お疲れ様ですーー！ ふぅ！今日の 毎日習慣も無事継続！完了っと ヘルスケア、読書、更新、 […]

ヘルスケアとして 16時間断食チャレンジ中！ コーヒーとナッツで 乗り切っていると思っていたのだけど […]

今日もお疲れ様ですっ！ あ！週末！金曜日の夜だ！ 世間的には 仕事終わりに飲みに行く人の多い 華金だ […]

美容院行ってきて！スッキリ〜♪ 長年、お世話になっている美容師さんが 都内から、千葉の成田の方へ 2 […]