池菜名桜 /Ikena Nao
溜め込むと一気に面倒くさくなって
やる気がなくなってしまうのだけど
それでもしょうがなく
やらないと終わらない
溜まるだけなので
一気に片付けてしまってスッキリ！
やる気になれば一気に終わるじゃん？
エネルギー
一気に使うので疲労が…
毎日コツコツ出来る
習慣化身につけてしまえば
こっちのものなのだけど
習慣化…習慣化…
荒療治でしか
習慣化出来た試しがない…
精神論で
続ければ良いだけ簡単だと
言い聞かせて
強制的に習慣化に！！
1日出来たら3日出来る。
3日出来たら1週間出来る。
1週間出来たら3週間出来る。
3週間出来たら1ヶ月出来る。
1ヶ月出来たら3ヶ月。
3ヶ月出来たら半年。
半年出来たら1年。
1年出来たら3年出来る。
3年出来たら5年、10年。一生出来る。
言い聞かせ
マインドコントロール！
大丈夫！出来る！！
続ければ良いだけ
簡単だ！！
いかに
シンプルに簡単だと言い聞かるか
続けられる事を
積み重ねていけば良いだけ！
