自転車通勤チャレンジ20.11.06

帰りは結構冷える!

だけど
気持ち良かった!

今年から
片道3キロずつ増えた自転車通勤距離で
往復30キロから36キロ

3キロずつの
追加距離と時間がされどと言えど

なかなか慣れなかった

やっと慣れてきたのか

気持ち良い季節なのか

自転車乗れる時は乗っていきたい!
せっかく毎日乗って

習慣化出来て
筋力体力がついた

ふくらはぎの筋肉が
痩せていたのに気がついて

ショック、、、

せっかく付けてきた筋力と筋肉

自然に付いた筋肉だったけど
筋肉が付いて

変わっていく身体と体力が頼もしくて
嬉しかった

LIVEの為に付けた体力と筋力

継続は力なり

よし!ファイ!!

良い感じだ!

甲州街道と山手通りの狭間で

格好良いでしょ( ´∀`)♪
ふふふ

夜はヘッドライトのライティングを撮るのが好き

車も人も少ないと
自転車に集中出来て快適!

今日のこの空好き!何かミステリアス

空を見ると
緑を見るとリフレッシュだ!

自分を整えるのは自分!
マネージするのは自分自身

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