食欲睡眠の大切さと人混みと…


お腹の空きと眠気と人混み…

これ揃うとかなり疲れ来るらしい

お腹は満たして行ったと思うのでーー
人混みと久々の暑さが結構きたね…
暑いのは好きなのだけど
最近涼しかったから暑く感じたな

人混みにやられたか?

平日休みが多いので
割と人混み回避出来ていたので…多分色々と久々が重なって

文章に疲れが出てる

それでも見てみたかった欲と楽しさで楽しかったのだけど

急遽行く事になったので
寝不足もあったのであろう

食欲睡眠の大切さ!!

改めて実感ーーーっっ本当大切!!

美術館内飲食禁止だったので
当たり前か…あ、そうか水分不足だ!!

水分不足と眠気か…疲れの原因は
なるほど!

水分補給こまめに大切に!!

最近本当涼しくて自転車乗るのが気持ち良くて
スポーツの秋!スポーツすればお腹も空きますねーー
食欲の秋ですっっ

今日は美味しいもの食べに行くんだぁ〜♪
久々に会う友達と久々に行く場所っ楽しみ楽しみっっ♪