池菜名桜 /Ikena Nao 睡眠の大切さ！
病み上がり..ゆっくり回復！
睡眠の大切さをひしひしと実感！
健康の大切さ…
1日中、身体がベッドに
入りたいと言っている..
頭ボーッとあまり働かない..倦怠感..
寒気..うっすら喉の違和感と頭の重さ…
だぁぁぁ…
わかりやすい初期症状からの
病み上がり症状…
回復に向かって
頑張った戦闘直後..労りましょう！
労わってやらんと！
身体温めて、回復へのエールを！
労りつつ、今日のミッション完了だ！
よし！としよう！
体調に合わせて！臨機応変に
というか..
睡眠確保のためのスケジュール管理見直し時だな
無理せずに
健康キープしたいし！
毎日の読書習慣完了！
今日も無事！習慣化ミッション！クリア！
毎日1行だけ、読めばOK！に決めて
とっかかりを低いハードルにしたからね！
病み上がりにだってイケた！
低く設定しといて正解だな
色々と決めすぎると
面倒くなって続かないからね..
よし！この調子！コツコツ続けてく！
読書はじめました！まずはこの本から！
岡村靖幸×俵万智『短歌ご一緒しませんか』
岡村靖幸×俵万智『短歌ご一緒しませんか』
https://okamurayasuyuki.net/news/detail/VSOqgQeaNT99pJlErDlh
岡村さんの歌う短歌は
歌詞のようで、世界観や言葉選びが
どれも面白くて好き！
死ぬ事は怖くないよと強がった そんな君なのに〜
も好きなのだけど、
苦手なGを文章に入れるのを躊躇して
紹介するの飛ばしていたのだけど..
面白いなと！
本出版宣伝のため、ラジオ出演の際も
紹介される率高めな短歌な気がする
レッスン3で、強者現れる！らしい
私のコツコツ読書で
いつ強者に出会えるかしら？
まぁまぁ..コツコツ行くよ！
体調とスケジュールに合わせて
臨機応変にね
今日はここまで！
やっぱり
岡村さんのことを考えながら、書いてると
体調が楽になるみたいで！
トキメキ力でしょうか！？ありがとうございます！
ではまた次回ー！
最後は、関連記事と岡村靖幸宣伝！
▼昨日の！
ゆるっと毎日更新！季節の変わり目と免疫力アップ／優しさとトキめかせ力
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▼先週末の岡村靖幸ゲスト出演の！
50th Anniversary「Godiego FEST 2026」@SGC HALL ARIAKE／2026.10.10／行って来ました！
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▼岡村靖幸LIVEツアー！
岡村靖幸 2027 NEW SPRING TOUR「MAXCRY」日程表作ってみました♪
https://ikik55.com/archives/13260
わぁーーい♪格好良いーー♪
