池菜名桜 /Ikena Nao

祝！書類審査通過ー！ やったね！一歩前進！ 明後日、早速オンライン面接！ エージェント担当者さんから […]

取り戻したぁーー！ 昨日は…睡眠不足で… 頭働かなくて…イマイチだったから… 取り戻 […]

睡眠の大切さ！ 今日はダメだぁ…眠かった 頭が働かなかった1日… 睡眠…不足は 効率ダウ […]

動画制作してみたくて！！慣れたくて！ 今日は学びながら、四苦八苦… 試行錯誤して、作ったことは […]

祝！岡村靖幸ゲスト出演決定！ 久保みねヒャダこじらせライブ！ うわぁい！待ってました！！ 嬉しいお知 […]

休日サイクリングは自由に探索っ！ 距離を稼ぎたくて！ 1時間で12〜15kmペース サクッと 収めた […]

早寝早起！よし！ もう少し早く ベッドに入りたい目標！ 今日は 仕事で夜遅くなったので… サクサ […]

早寝早起！よしっOK！ 季節の変わり目 好きだけど、敏感で… 朝晩の冷えに 身体が置いて行かれち […]

睡眠の大切さ！ 病み上がり..ゆっくり回復！ 睡眠の大切さをひしひしと実感！ 健康の大切さ… 1 […]

身体がベッドに入りたいよ..と 今年、かぜの初期症状来るの多くない？ 季節の変わり目は好きなのだけど […]

季節の変わり目…に敏感… 喉と鼻から来るのだけど 寝不足かい？ 最近の仕事…忙しかったか […]

今日、頑張ったぁぁぁーーー… 8時間睡眠ミッションが… ダァぁぁーーー… 大丈夫！明日と […]