池菜名桜 /Ikena Nao 色々
勉強になる事ばかり
ブログ立ち上げ講座に
参加してきたのだけど
ブログ以外にも為になる事ばかり
思い切って
頑張って参加して良かった
太るのは自分を守る
食べてしまってダメだなぁーマインドじゃ意味がない
ダイエット法でなくて
マインドの問題とは
たしかに
どんな自分になりたいか
明確なビジョン描いて
未来の自分を信じて
どうしたら
なりたい自分になれるか？
自分ダメだなぁーダメだ…と思うのは
反省してるようで
甘やかしてる
自分の事守って
自分の事諦めてしまってる
自分信じて
今の自分信じて
未来の自分も信じて
なりたい自分になる
人間は変われる生き物だ
考え方のシフトで
割と簡単に
簡単だ
