ブログはダイエットに効果的？

ブログ始めて

書く事に集中する時間が出来た

ご飯食べる時間余計に摂らなくなった

間食防止っていうのかな

食べたのにすぐお腹空くとかのやつ

ブログ書いてると気が紛れるというか

これはダイエットになるのでは？！

書いていると止まらなくなって

お腹の空き忘れてしまうね

書く事によって

ストレス発散、気分転換、気持ちの整理、考えまとめ

などなど

良いのかもしれない！！

気持ちが内に内にこもりがちなのだが

外に向かってくれる

書いて発散してしまお！って切り替えられるというか

絵もそんな感じ

描いてストレス発散！

気軽に適当に書く事はツイッター慣れのおかげかなと思ったり

文章って人柄出るなぁーっとか思ったり…日々勉強！

目指せ！ステップアップ！！

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