睡眠ミステリー/早く起きて眠れないってどういう感じ?/睡眠力と不眠症

寝たら眠りっぱなし

目覚ましないと
基本起きれないし
起きない

目覚まし付けずに
軽く12時間は余裕

目覚し付けずに
寝たものなら悲劇

目覚ましマスト

休みの日には
目覚まし無しで夢心地

6、7時間で
目覚めたりする事もあるが

またすぐに眠くなってしまうし

脳が活発化して
眠れない時もたまには
あるが

基本的には常に熟睡

倒れるように
気を失うような熟睡で

地震でも起きない
深い眠りは大丈夫かな?

と思ったりもするが

眠れないと
悩んでいる人からみれば

羨ましいのだろうか?

熟睡過ぎるので
眠りすぎるので

自分としては
眠ったら最後

出来るだけ
起きていたいと思ったり

悩みは人それぞれ
睡眠時間もそれぞれ

十人十色で
自分が基準で
普通だと思っているので
他の人と話して

自分が見えてくるのかな?
と思ったり

自分の強み探し中なのだが
睡眠力も
強みの一つかもしれない